曼德拉入狱27年后成为总统,被尊称南非国

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纳尔逊·曼德拉是南非的首位黑人总统,上任后被尊称为“南非国父”,但他是在入狱27年后,出狱之后才任职成为南非的总统。

并且他在监狱中时,还影响守卫并让他们自愿显著改善了监狱条件,出狱后的甚至赢得了以前政敌的尊重。

这一切是怎么做到的呢?

这是美国亚宾泽协会在他们的新书《跳出自我的盒子》一个分析案例,书中说,曼德拉之所以能够做到,是因为外向思维。

这本书在亚马逊评分高达4.7分,是超级畅销书作者亚宾泽协会的*新力作。世界著名管理培训和咨询机构亚宾泽协会(TheArbingerInstitute),是一家深具学术底蕴的管理咨询与培训公司,协会由来自商业、法律、经济、哲学、教育、心理学等诸多领域的资深专家组成。

这本书意在帮助我们重塑底层认知,跳出自我的盒子,拓展人生舞台,用外向思维打造恰到好处的人际关系。

01.思维误区:行为层面的问题,就只在行为层面解决

你有没有过以下的经历?

有时候没办法早睡早起,就学习各种方法逼自己早睡早起;

时间不够用,就想学各种时间管理的方法;

业绩不好就大量学习更好的销售技巧、有效的沟通方法、高级的谈判策略等等。

试图通过各种有效的方法来改变行为。

《跳出自我的盒子》一书中说,大多数人陷入一种误区:行为层面的问题,就只在行为层面解决。

实际上能够帮助我们彻底改变的是思维模式。

作者说,思维模式导致行为,行为导致结果。

当思维模式升级后,更好的行为方式也更容易推行;在很多情况下,甚至不再需要管理行为,我们会主动思考并且去做以前从不会想到去做的事。

02.思维模式如何影响我们?

思维模式指的是,我们理解和看待整个世界的方式——比如如何理解和对待他人与自己?如何看待挑战、机会、环境等。

思维模式被分为两种:内向思维和外向思维。其中内向思维是以自我为中心的思维模式;外向思维是将其他人考虑在内的思维模式。

作者在书中研究,外向思维帮助我们看到“其他人”的存在,而不仅仅是一个与自己无关的“物品”,对他人的态度其实是我们思维的一种映射。

·内向思维会影响与其他人的关系

内向思维的人以自我为中心,会容易陷入“内向思维的盒子”,在犯错时会倾向于自我辩白和归罪他人

比如,在亲密关系中,我经常看到,彼此很容易陷入一切都是对方的错,把自己的失败归咎于对方的过错,以此来削弱自己的负罪感,这种思维模式下,大家都以自我的感受为中心,忽略了自己应该承担的责任。

·警惕虚假的外向思维,打破“为你好”的假象

乔·巴特利是一个尽职的父亲,他下班后会热情地陪两个女儿打篮球。

但女儿安娜有天晚上睡觉前却说:爸爸你不像爱雅各一样爱我。

乔觉得非常震惊,明明下班后自己都在陪她们打篮球,怎么会不爱你呢?

安娜说:可我不喜欢篮球。

乔反思自己说:我是一个仿佛持有外向思维的,甚至看上去还有趣有爱心,但其实是有着内向思维的父亲

虚假的外向思维,常常会以一种“为别人好”的情况出现,最常见的是,我明明都这么做了,为什么你还不满足?实际上只是把自己的想法加在别人身上,而没有真正把对方考虑在内。

03.如何用外向思维来改变自己的生活?

简单说,外向思维是一个小闭环:外部-内部-输出。

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